土曜日・祝日も営業、大阪エリアで人気の訪問鍼灸・訪問マッサージ(紹介)ならからだ鍼灸治療院へ!

こむら返り ツボ(経穴)

こむら返りでお困りの時に、痛みやつっつぱりを緩和させるツボ(経穴)として、ご自身で押せるオススメなツボ(経穴)は、


承山(しょうざん):ふくらはぎの中央ライン上で、お膝の裏と両くるぶしの中間点(アキレス腱から筋肉に変わるところ)の間部分にあります。


承筋(しょうきん):ふくらはぎの筋肉の最も太いところの真ん中にあります。


委中(いちゅう):お膝の裏の真ん中部分にあります。


足三里(あしさんり):お膝のお皿の外側にあるくぼみから、指4本分下に進んだところにあります。


最後までお目を通して頂き、ありがとうございました。
是非、ご自身でお風呂上がり等に押してみて下さい。(^^♪


からだ鍼灸治療院 院長   田中 祐樹


(参考文献)
救心:ホームページ
ツボマスター:ホームページ
明日の生活:ホームページ

からだ鍼灸治療院ご案内

〒552-0011
大阪市港区南市岡3-7-21ネバーランド弁天町1008

大阪市全域へお伺いします!

大阪市全域へお伺いします!
お問い合わせご予約

0120-611-619

受付時間

【受付時間】AM9:00~PM19:00
【定休日】 日曜日(受付・振替可能)

0120-611-619