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不眠症 ツボ(経穴)

リウマチでお困りの時に、痛みを緩和させるツボ(経穴)として、ご自身で押せるオススメなツボ(経穴)は、


百会(ひゃくえ):両川の耳の先端部の線と、顔の中心の線をクロスさせて交わる部分にあります。


安眠(あんみん):耳の後ろにある下に向かって尖っている骨から下指1本の部分にあります。


労宮(ろうきゅう):手のひらの真ん中部分にあります。


内関(ないかん):手首の付け根の真ん中部分から、指三本分肘に真っ直ぐ進んだところにあります。


最後までお目を通して頂き、ありがとうございました。
是非、ご自身でお風呂上がり等に押してみて下さい。(^^♪


からだ鍼灸治療院 院長   田中 祐樹


(参考文献)
つぼ健康療法研究所:ホームページ

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